WILLKOMMEN AUF MEINEM BLOG

Was ist eine Artcollab? Wie läuft sie ab? Und warum tut sie gut? Ein persönlicher Einblick in kreative Gemeinschaft und mentale Balance durch Kunst.

Was bedeutet Selbstbestimmung für mich – als kreative Allrounderin, Selbständige und Workshopleiterin? Ein persönlicher Artikel über Freiheit, Kreativität, mentale Gesundheit und den Mut, den eigenen Weg zu gehen. Mit Buchtipps, Tools und Gedanken zum Weiterdenken.

In meiner Blogparade „Was mein inneres Kind (heute) unbedingt noch tun möchte …“ sind fünf persönliche und berührende Beiträge entstanden – über Sehnsüchte, Kreativität und den Mut, alten Träumen wieder Raum zu geben. Eine Einladung zum Erinnern und Neuentdecken. Viel Freude beim Lesen!

Warum traumasensible innere Kind-Arbeit so wichtig ist – Manuela Steinbach teilt ihre persönlichen Erfahrungen und professionelle Perspektiven mit viel Herz.

Drei Bücher, die mein Denken, Fühlen und Handeln verändert haben – ehrlich, persönlich & kreativ. Vielleicht ist auch eins für dein Leben dabei?

Zentangle® Anleitung für Einsteiger: So findest du mit meditativen Mustern kreative Ruhe – ganz ohne Zeichenkenntnisse. Ideal zum Loslegen.

Was mein inneres Kind heute noch tun möchte? Laut sein, bunt, neugierig. Über Mut, Kreativität, Lebensfreude und ein Maßband, das Augen öffnet.

Entdecke, wie Ikigai, Kreativität und mentale Gesundheit zusammenhängen - und wie du deinen eigenen Weg zu mehr Sinn und Leichtigkeit findest.

Flow, Selbstausdruck und Stress abbauen - hier findest du kreative Wege für Achtsamkeit und Entspannung.

Das Ikigai-Diagramm stammt aus Japan – Stimmt das? Erfahre den wahren Ursprung des Modells und was Ikigai wirklich bedeutet.

Entdecke, wie mir das tägliche Schreiben von 3 Morgenseiten hilft, Stress abzubauen und meine Gedanken zu sortieren.

Du bist herzlich eingeladen, mitzumachen bei meiner allerersten Blogparade zum Thema "Kreativität"!

Hier sind 5 Fragen, die du dir stellen solltest, bevor du mein Coaching-Angebot "Kreieren statt reagieren" buchst.

In diesem Artikel findest du 60+ gute Gründe, warum deine mentale Gesundheit wichtig ist.

Hier findest du 28 Glaubenssätze über das Leben, die dich blockieren.

Entdecke mit vier Fragen dein persönliches Ikigai und finde mit der japanischen Methode deinen Lebenssinn.

Willkommen zur ultimativen Selbstliebe-Challenge! Hast du jemals darüber nachgedacht, wie du dich wirklich lieben kannst? Die Antwort...

Selbstliebe-Tipps für Vielbeschäftigte und für alle, die sie lernen wollen.

Entdecke die Kraft der Selbstliebe zum Internationalen Frauentag! Erfahre, warum Selbstliebe die Basis für ein erfülltes Leben ist.

Erfahre, wie Selbstmitgefühl eine transformative Kraft sein kann, um Selbstkritik und Selbstmitleid zu überwinden 🤍