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WILLKOMMEN AUF MEINEM BLOG
Hier dreht sich alles rund um Psychologie, Persönlichkeitsentwicklung, Ayurveda und um meine Kunst.

Alle Beiträge


Mein Monatsrückblick August 2026: Elf Events, ein Urteil und viele Katzengeschenke
Goodbye August. Du warst voll, aufregend und manchmal echt anstrengend. Elf kreative Events, ein Urteil, Katzengeschenke und eine Reise in meine Kindheit.
vor 5 Tagen


Mein "12 von 12" im September: Brunch & Paint, T5 und eine Gottesanbeterin in Leipzig
„Da steht er. Mein Angstgegner." Ein Brunch & Paint-Event in Leipzig, dazu Autofahren mit dem T5, eine Gottesanbeterin auf dem Gehweg und ein Abstecher ins schwedische Möbelhaus. Mein September in zwölf Momenten.
vor 6 Tagen


Das wünsche ich mir wirklich aus meiner Kindheit zurück
Eine ehrliche Reflexion über DDR-Kindheit, Gummistiefel im Schlamm, den Bauernhof meiner Großeltern in Burgsdorf und die Frage, was wir uns wirklich aus der Kindheit zurückwünschen. (Spoiler: Es ist keine Liste.)
25. Aug.


Kreieren ist ein Herzöffner: Mein neuer Claim und die Geschichte dahinter
Kreieren ist ein Herzöffner: In diesem Artikel erzähle ich, was mein neuer Claim bedeutet, warum meine alten Claims nicht saßen und warum ausgerechnet der Neumond der richtige Moment für diesen Schritt ist.
12. Aug.


108 Dinge, die ich noch erleben, lernen und bewirken möchte
108 Wünsche, 7 Etappen, ein einziges Leben. Meine persönliche Bucketliste zwischen Polarlichtern, Jakobsweg und Mini-Mes.
10. Aug.


Meine To-Want-Liste für das 3. Quartal 2026
Q2 war schön, voll und manchmal zu viel. 19 von 29 To-Wants umgesetzt - und jetzt kommt Q3 mit neuen Wünschen, einer Hamburg-Workation und dem klaren Vorsatz: mehr Balance. Hier sind meine To-Wants für Juli bis September 2026.
5. Aug.


Der Weg des Künstlers: Wie Morgenseiten meine Mini-Mes in die Welt brachten
Mein absolutes Lieblingsbuch. Meine kreative Bibel. Wie Der Weg des Künstlers von Julia Cameron aus meinen Morgenseiten meine Mini-Mes in die Welt brachte, und was ein Satz auf einer Liste damit zu tun hatte.
23. Juli


Aufruf zur Blogparade: Kindheitserinnerungen, die ich dieses Jahr unbedingt wiederholen möchte
Pfützen springen. Ein Kindheitslied singen. Malen bis die Finger bunt sind. Welche Kindheitserinnerungen holst du dir dieses Jahr zurück?
20. Juni


Meine To-Want-Liste für das 2. Quartal 2026
Meine To-Want-Liste für das 2. Quartal 2026
12. Mai


Mein "12 von 12" am 12. April 2026
"12 von 12" - Ich nehme dich heute wieder in 12 Bildern mit durch meinen Tag. Dieses Mal: Frühstück in München, Laura Seilers Event und mein Atelier in Leipzig.
12. Apr.


Meine To-Want-Liste für das 1. Quartal 2026
Meine To-Want-Liste für das 1. Quartal 2026
14. Feb.


Mein „12 von 12“ am 12. Februar 2026
"12 von 12" - Ich nehme dich heute wieder in 12 Bildern mit durch meinen Tag. Dieses Mal: Frühstück, Routinen und Kunst.
13. Feb.


Kreative Bingokarten zum Jahresbeginn: spielerisch ins neue Jahr starten
Starte ins neue Jahr mit einer kreativen Bingokarte: spielerisch Ziele, kleine Erfolge und Selbstfürsorge sichtbar machen.
8. Feb.


Mein Monatsrückblick Januar 2026: Zurück zum MoRüBli
Nach einem Jahr Pause kehrt mein MoRüBli zurück. Ein kleiner Einblick in meinen Alltag, meine Kreativität und meine Kunst.
7. Feb.


Comics für die Seele – warum Zeichnen mich heilt
Kurz vor Weihnachten wollte ich eigentlich nur Fineliner kaufen. Und dann blieb ich stehen. Ein buntes Comicbuch berührte etwas in mir. Ich kaufte es nicht – aber ich nahm den Wunsch mit, mit Zeichnen Gefühle sichtbar zu machen, für die Worte oft fehlen. Comics wurden für mich ein leiser Weg, Gedanken zu sortieren und Heilung zu finden.
24. Jan.


Mein Motto für 2026: Meine Kreativität heilt mich selbst und andere
Mein Motto für 2026: Meine Kreativität heilt mich selbst und andere. Ein persönlicher Text über Heilung, Kunst, Farbe, Loslassen und leise Neuanfänge.
22. Jan.


Mein Jahresrückblick 2025: Schonungslos. Gezeichnet. Neu sortiert.
2025 war kein leichtes Jahr. Es war rau, fordernd und ehrlich. Ich habe geweint, losgelassen, gesucht, gezeichnet, gepilgert und neu begonnen. Dieser Jahresrückblick 2025 ist kein Hochglanztext, sondern ein Blick hinter die Kulissen: über Mut, Geldbilder, Kunst, Verlust, Aufbruch und die leise Erkenntnis, dass 2026 vielleicht nicht einfacher wird – aber weniger schwer.
8. Jan.


Zeichnen gegen die Angst – wie Kunst mir hilft, Vertrauen zu finden
Wie kann Kunst helfen, mit Angst zu leben – statt gegen sie anzukämpfen?
In diesem sehr persönlichen Artikel erzähle ich, wie ich meine Ängste sichtbar machte, mit ihnen ins Gespräch kam und schließlich Vertrauen fand.
8. Nov. 2025


Meine To-Want-Liste für das 4. Quartal 2025
Meine To-Want-Liste für das 4. Quartal 2025: Ganz viel Kunst und Kreativität
13. Okt. 2025


Mein „12 von 12“ am 12. August 2025
"12 von 12" - Ich nehme dich heute wieder in 12 Bildern mit durch meinen Tag. Dieses Mal: Kunst, Kaffee und komisch "guggen".
21. Aug. 2025
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